8 receitas de omelete de micro-ondas para facilitar a sua vida

Omelete é um prato que todo mundo gosta de preparar, principalmente quando o objetivo é uma refeição rápida e muito gostosa. Apesar disso, o preparo tradicional faz sujeira e dá mais trabalho. É aí que entra a omelete de micro-ondas, supersimples de fazer. Dá uma espiada nestas receitas!

1. Omelete de micro-ondas simples

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Ingredientes

• 100 g de mussarela ralada
• Salsinha e cebolinha
• 3 ovos

Modo de preparo

1. Em um recipiente que pode ser levado ao micro-ondas, quebre os ovos. Mexa-os com a ajuda de um garfo;
2. Adicione a mussarela, a salsinha e a cebolinha e mexa novamente. Leve ao micro-ondas por cinquenta segundos;
3. Se ainda estiver mole, coloque a omelete por mais cinquenta segundos no micro-ondas. Coloque mais um pouco de mussarela por cima e estará pronto para comer.

2. Omelete de micro-ondas com presunto e queijo

Ingredientes

• 3 ovos
• 100 g de queijo mussarela
• 100 g de presunto
• 50 g de queijo ralado

Modo de preparo

1. Bata três ovos com o queijo ralado. Coloque em um prato que pode ser levado ao micro-ondas por cinquenta segundos;
2. Adicione a mussarela e o presunto e retorne o prato ao micro-ondas por mais cinquenta segundos. Em seguida, estará pronto para servir.

3. Omelete de micro-ondas com tomate

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Ingredientes

• 100 g de presunto
• 1/2 tomate picado em cubos
• Cheiro-verde a gosto
• 2 ovos

Modo de preparo

1. Quebre os ovos em uma tigela. Bata bem e adicione os tomates, o cheiro-verde e o presunto. Coloque uma pitada de sal a gosto e misture bem;
2. Coloque a mistura em um recipiente próprio para micro-ondas e deixe cozinhar por dois minutos. Estará pronto para servir.

4. Omelete de micro-ondas com cenoura

Ingredientes

• 3 ovos
• 1/2 cenoura ralada
• 4 colheres de sopa de ervilhas
• 1/2 tomate picado em cubos
• 1/2 xícara de mussarela
• 1/2 xícara de presunto
• Sal a gosto
• Orégano a gosto

Modo de preparo

1. Despeje os ovos em um recipiente e bata bem. Acrescente a cenoura ralada, as ervilhas, o tomate, a mussarela, o presunto, o sal e o orégano. Misture todos os ingredientes;
2. Cubra o recipiente com plástico filme e faça furinhos, com a ajuda de um palito de dentes. Leve ao micro-ondas por 3 minutos;
3. Retire o plástico filme e sirva.

5. Omelete de micro-ondas apimentado

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Ingredientes

• 1/2 pimentão
• 1/2 cebola
• 1 tomate
• 100 g de queijo fresco
• 15 g de queijo ralado
• 2 ovos
• Orégano
• Molho de pimenta
• 1 colher de sopa de maionese
• Sal a gosto

Modo de preparo

1. Corte o pimentão, o queijo, a cebola e tomate. Reserve;
2. Quebre os ovos, adicione os ingredientes que deixou reservado, o orégano, o sal e o molho de pimenta. Misture bem;
3. Leve ao micro-ondas por dois ou três minutos, a depender da potência do aparelho.

6. Omelete de micro-ondas com bacon

Ingredientes

• 1 ovo
• Orégano
• Sal
• 1/2 tomate
• 50 g de mussarela
• 25 g de bacon

Modo de preparo

1. Mexa bem o ovo e adicione orégano, sal, mussarela, tomate e bacon;
2. Leve ao micro-ondas por cerca de trinta segundos e a omelete estará pronta para servir.

7. Omelete de micro-ondas com leite

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Ingredientes

• Azeite
• Sal
• 1 ovo
• 15 g de tomate seco
• Alho
• Cheiro-verde
• 10 g de queijo prato
• 2 colheres de sopa de leite

Modo de preparo

1. Unte um recipiente próprio para micro-ondas;
2. Adicione o ovo, o cheiro-verde, o queijo prato, o sal, o tomate seco, o alho e o leite;
3. Misture bem e leve ao micro-ondas por cerca de dois minutos.

8. Omelete de micro-ondas na caneca

Ingredientes

• 1 ovo
• 1 colher de sopa de presunto ou bacon
• 1 colher de sopa de queijo picado
• 1 colher de sopa de tomates picados
• Salsinha ou cebolinha a gosto
• 1 colher de chá de orégano seco
• 1 pitada de sal a gosto

Modo de preparo

1. Em uma caneca ou xícara, adicione um ovo, presunto ou bacon, queijo, tomate cereja, salsinha ou cebolinha, orégano e sal. Misture bem;
2. Leve a xícara ou caneca para o micro-ondas por 30 segundos. Mexa e retorne ao micro-ondas por mais um minuto a um minuto e meio.

A omelete de micro-ondas é muito fácil de fazer e pode levar vários ingredientes. Se você aprecia receitas simples e fáceis, dê uma olhada também nestas receitas de miojo de micro-ondas!

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