terça-feira, 3 de setembro de 2019

13 receitas de pão de micro-ondas para um lanche rápido

O pão de micro-ondas é uma receita prática, rápida e simples de ser feita. Seja no café da manhã ou no lanche da tarde, ele é sempre uma boa opção. Confira abaixo as melhores receitas de pão de micro-ondas.

1. Pão de micro-ondas simples

Que tal preparar um pão de micro-ondas fácil, rápido e delicioso em sua casa? E o melhor dessa receita é que você não irá precisar sovar a massa, o que vai deixar o processo mais simples. Não deixe de testar!

2. Pão de micro-ondas com aveia

A aveia é um grão rico em fibras, nutrientes e que ajuda a manter uma alimentação balanceada. Essa receita é ideal para quem quer comer um pão delicioso sem sair da dieta. Que tal experimentar no lanche da tarde?

3. Pão de micro-ondas com farinha de amêndoas

A farinha de amêndoas irá substituir a tradicional farinha de trigo, deixando o seu pão mais saudável. E o melhor é que você irá precisar de apenas três ingredientes para testar essa delícia. São eles: farinha de amêndoas, ovo e fermento em pó.

4. Pão de micro-ondas com iogurte natural e aveia

O iogurte tem um papel muito importante nessa receita e fará toda a diferença. Esse ingrediente irá deixar a sua massa mais macia e leve, garantindo o sucesso. Confira o passo a passo completo e se surpreenda com a praticidade dessa opção!

5. Pão de micro-ondas com iogurte natural e fibra de trigo

Mais uma opção saudável, esse pão fica muito fofinho e leva fibra de trigo e aveia em flocos finos, isso faz com que seja rico em fibras, proteínas e ferro. Ideal para um café da manhã ou lanche prático e nutritivo, vale a pena experimentar.

6. Pão de micro-ondas com iogurte desnatado

O iogurte desnatado tem menos gordura do que o tradicional, deixando o pão mais leve e saudável. Veja a lista de ingredientes e faça hoje mesmo: ovo, farelo de aveia, iogurte desnatado e fermento em pó. Supersimples, né?

7. Pão de micro-ondas integral com linhaça

O diferencial dessa receita é que ela te dá a opção de preparar o seu pão com ou sem ovo. Caso você prefira fazer sem ovo, cabe substituir por uma mistura de linhaça com água, que vira um gel e que irá dar a liga necessária para o pão.

8. Pão de micro-ondas com requeijão

Sabe aqueles dias corridos que você não tem tempo de fazer nada? Esse pão de micro-ondas vai te salvar! Isso porque ele fica pronto em apenas 3 minutos e é preparado com ingredientes acessíveis.

9. Pão de micro-ondas com requeijão light

Se você acha que pães fitness são sem graça, espere até provar essa receita de pão de micro-ondas light. Ela vai te conquistar na primeira mordida e vai entrar para a sua lista de favorita. Experimente!

10. Pão de micro-ondas com requeijão, chia e aveia

A chia e a aveia irão deixar o seu pão mais nutritivo e saboroso. Além desses ingredientes você vai precisar de ovo, requeijão ou creme de ricota, fermento e sal. É só colocar tudo em uma tigela e misturar.

11. Pão de micro-ondas com queijo parmesão

O queijo parmesão irá dar um toque especial a essa receita. Esse pão fica fofo, leve e é perfeito para servir quando chegarem visitas inesperadas em sua casa. Ele tem um modo de preparo simples e você não precisa ser nenhum expert na cozinha para fazê-lo.

12. Pão de micro-ondas com creme de ricota

Como esse pão é low carb, você pode saboreá-lo sem sair da dieta. O creme de ricota e a farinha de amêndoas garantem um pão saboroso e saudável, e ainda fica pronto muito rápido. Aproveite!

13. Pão de micro-ondas com queijo cottage

Em 3 minutos e meio você consegue um pão com queijo cottage perfeito para qualquer momento de fome. O sabor fica incrível e você pode incluir no cardápio com tranquilidade.

Quer conferir mais receitas para o café ou lanche? Então dá uma olhada nessa outra seleção que vai te ensinar a preparar pão de queijo fácil.

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