quarta-feira, 2 de setembro de 2020

13 receitas de salada mediterrânea ricas em sabores, cores e nutrientes

Essas receitas de salada de bacalhau com batata vão impressionar seus convidados. Você só precisa fazer esse prato para que sua refeição seja completa e saborosa. Ela é perfeita para compor a mesa em datas comemorativas e pode ser servida quente ou fria. Confira!

1. Salada de bacalhau com batata simples

Para descobrir o gostinho dessa combinação, é bom começar por essa receita. O bacalhau será refogado na panela com cebola, alho, azeitona, milho e pimentão. Depois, é só montar com as rodelas de batata e os ovos cozidos.

2. Salada de bacalhau com batata e azeitona preta

Bacalhau, azeitona preta e azeite: esses são os ingredientes que vão trazer o gostinho de Portugal para esse prato. Além desses, ele também é preparado com cebola, alho, ovos cozidos, pimentão vermelho e cheiro-verde.

3. Salada de bacalhau com batata e cenoura

Esta receita possui uma mistura nutritiva e saborosa. Além da batata e do bacalhau, ela também possui cenoura e ovos cozidos. Para temperar essa mistura, você vai precisar de cebola, alho, pimentão, pimenta e cheiro-verde.

4. Salada de bacalhau com batata e palmito

O palmito tem tudo a ver com a combinação de bacalhau e batata. Ele vai trazer um gostinho a mais para o prato junto com as azeitonas e os ovos cozidos. Vale a pena acrescentar essa delícia na lista de compras.

5. Salada de bacalhau com batata e ovo de codorna

Os ovos de codorna vão deixar sua salada mais charmosa. Para a montagem desse prato, é só misturar o bacalhau cozido com azeitonas, cebola, batata, ervilha e palmito. Tudo isso regado com muito azeite e sabor.

6. Salada de bacalhau com batata e grão-de-bico

Esta versão possui um ótimo rendimento. Além das batatas e do bacalhau, o preparo também leva grão-de-bico cozido, pimentão vermelho e azeitonas. Vem conferir esse link para ter o passo a passo completo dessa opção gostosa e bem levinha.

7. Salada de bacalhau com batata e mix de pimentões

Os pimentões vão ajudar a saborizar esse prato rápido e completo. Ele é iniciado com o cozimento do bacalhau e das batatas, que serão misturados também com cebola, alho, azeitonas e ovos. Não tem erro!

8. Salada de bacalhau com batata e alcaparras

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Se seu bacalhau não está dessalgado, se antecipe em 2 dias para realizar esse processo. Depois, é só cozinhá-lo e misturar com batatas, cebola-roxa, palmito, ervilha e alcaparras. O sabor fica incrível!

9. Salada de bacalhau cremosa com batata

Se você é fã de saladas cremosas vai se encantar com essa opção. Seu diferencial é o creme de leite, que vai unir o bacalhau, as batatas e os demais ingredientes. Ela é muito fácil de fazer e fica bem colorida com os pimentões, cebola-roxa, azeitonas e cenoura.

10. Salada de bacalhau com batata e molho diferente

A água do cozimento do bacalhau será a base para o molho da sua salada. Ela será misturada com limão siciliano e azeite. Essa emulsão vai temperar a mistura de bacalhau, batata, cebola, azeitona preta, tomate-cereja, ovos e cheiro-verde.

Com tantas combinações deliciosas, dá vontade de colocar em prática já na próxima refeição. E se você é fã desse peixe suave e saboroso, confira também essas receitas de bacalhau de forno.

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