quarta-feira, 24 de abril de 2019

11 receitas de suco de cenoura com limão saudáveis e deliciosas

O suco de cenoura com limão é uma opção cheia de nutrientes e muito saborosa. A bebida faz sucesso por ser saudável e refrescante. O preparo do suco também pode ser incrementado com ervas, mel e outros vegetais – como a laranja e a couve. Confira uma seleção de receitas aprimorar o cardápio:

1. Suco de cenoura com limão simples

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Ingredientes

  • 1 cenoura picada
  • Suco de dois limões
  • 150 ml de água

Modo de preparo

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  2. Sirva em seguida.

2. Suco de cenoura com limão e gengibre

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Ingredientes

  • 1/2 cenoura picada
  • Suco de 1 limão
  • Gengibre em pó
  • 100 ml de água

Modo de preparo

  1. Reúna todos os ingredientes em um recipiente;
  2. Bata com um mixer;
  3. Sirva gelado.

3. Suco de cenoura com limão e laranja

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Ingredientes

  • 1 cenoura
  • Suco de 1 limão
  • Suco de 1 laranja
  • Gelo

Modo de preparo

  1. Pique a cenoura em pedaços pequenos;
  2. Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  3. Coe o suco;
  4. Coloque gelo e sirva.

4. Suco de cenoura com limão e salsa

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Ingredientes

  • 2 cenouras picadas
  • Suco de 1 limão
  • 500 ml de água
  • 1 ramo de salsa

Modo de preparo

  1. Bata tudo no liquidificador;
  2. Sirva.

5. Suco de cenoura com limão e mel

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Ingredientes

  • 5 cenouras cozidas
  • Suco de 1 limão
  • Mel

Modo de preparo

  1. Amasse as cenouras até elas soltarem água;
  2. Misture com os demais ingredientes;
  3. Mexa até ficar bem homogêneo;
  4. Sirva.

6. Suco de cenoura com limão e abacaxi

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Ingredientes

  • 1 cenoura
  • 1 limão
  • 1/2 abacaxi
  • 500 ml de água

Modo de preparo

  1. Corte a cenoura o limão e o abacaxi em pedaços. Mantenha a casca do abacaxi se desejar;
  2. Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  3. Coe bem a mistura;
  4. Sirva.

7. Suco de cenoura com limão e couve

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Ingredientes

  • 1 cenoura picada
  • 1 folha de couve picada
  • Suco de 1 limão
  • 300 ml de água
  • Mel

Modo de preparo

  1. Bata a cenoura, a couve, o suco de limão e a água no liquidificador;
  2. Coe o suco;
  3. Adicione a quantidade de mel que desejar;
  4. Sirva.

8. Suco de cenoura com limão, laranja e gengibre

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Ingredientes

  • 1 cenoura picada
  • Suco de 1 limão
  • Suco de 2 laranjas
  • 1 pedaço de gengibre

Modo de preparo

  1. Reúna os ingredientes e bata no liquidificador;
  2. Sirva em seguida.

9. Suco de cenoura com limão, gengibre e canela

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Ingredientes

  • 1 cenoura picada
  • Suco de 1 limão
  • 300 ml de água
  • 1 colher de canela em pó
  • 1 pedaço de gengibre

Modo de preparo

  1. Bata a cenoura, o suco de limão, a água e o gengibre no liquidificador;
  2. Acrescente a canela em pó e mexa com uma colher;
  3. Sirva gelado.

10. Suco de cenoura com limão, beterraba e maçã

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Ingredientes

  • 1 cenoura picada
  • 1/2 beterraba picada sem casca
  • 1/2 limão sem casca
  • 1/2 maça picada
  • 250 ml de água

Modo de preparo

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  2. Coe o suco;
  3. Sirva.

11. Suco de cenoura com limão, mamão, laranja e gengibre

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Ingredientes

  • 1 cenoura picada
  • Suco de 1 limão
  • 1 laranja picada sem casca
  • 3 rodelas de gengibre
  • 1/3 de mamão picado
  • 300 ml de água

Modo de preparo

  1. Bata os ingredientes no liquidificador ou no mixer;
  2. Coe se achar necessário e sirva.

O suco de cenoura com limão é uma opção nutritiva e saudável para o seu dia a dia. Essa bebida vai te ajudar a aliar benefícios para o seu organismo com sabor marcante. Veja também receitas de suco verde, sucos detox e de suco de beterraba!

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